皮膚トラブルの身体からのメッセージ

皮膚トラブルの感情的なレベルは

皮膚は、外部との関係で自分をどのように評価しているかということを表している。

皮膚は身体を覆っているので、自分自身に関してどのようなイメージを持っているかを示している。

自分の自己イメージを知りたければ、自分の肌がどうなっているか見ればいい。

あらゆる皮膚のトラブルは、

「その人が自分自身に対して、恥の感覚を持っている」ということを示している。

他人が自分のとこをどう考えるか、自分に対してどんな判断をするか、ということを気にしてばかりいる。

そして、ありのままの自分を受入れることが出来ず、すぐに自分を拒絶する。

また、いつも自分が攻撃されて傷つけられたと感じる。

外部で起きている出来事や他人の影響を受けやすく、自分をありのままに愛することが出来ない。

また、深刻な皮膚のトラブルは、他人を遠ざける為の手段として使われる。

皮膚は他者とのコンタクトの手段であると同時に、他者とのコンタクトを断つ手段ともなりうる。

自分を恥じている人は、他者と結びついていることが出来ない。

そこで、その言い訳として、自分の皮膚のトラブルを使う。

つまり、自分を触れることの出来ない状態にする。

精神的なレベル身体からのメッセージは・・・

あなたもまた、他人と同様に、弱さ､限界、恐れを持った人間なのです。

それを受入れましょう。

恐れを持っていると言って、あなたに全く価値がないということにはなりません。

まずは自分自身を救いましょう。

それがあなたの愛する人たちとの思いに反するとしても、

そのことで、自分を責めないでください。

あなたの価値を決めるのは、あなたがどんな人であるのかということ

つまり、あなたの内面、あなたのハートのあり方、あなたが心の奥底に秘めている人間性なのです。

ふーーーっ

何だかとても当たっている･･･。

私はいつも他人の評価ばかりを気にして、それを価値基準の１つにしてきた。

このように振舞えば相手は喜んでくれるとか、

この人には言っても理解してもらえないということがわかるので、

その人や状況に応じた、自分を演じてきただけ・・・。

本当の自分の気持ちは、ほとんど押し殺してきたのかもしれない。

そして、持っている・・・自分を恥じているというか恥ずかしいと思っている。

自分の生き方や全てのことに自信が無いし、駄目人間だと思っている。

私の根本は、超ネガティブ人間・・・。

だから、１０代の頃から自己啓発の本も読みまくり、自己啓発プログラムもいくつも購入した。

でも、それらは、目標管理とプラスを植え込むだけで、私には効果がなかった。

一時的にモチベーションは上がっても、それらは持続しないのだ。

自分自身に埋め込まれている、無価値感・・・

ありのままの自分を愛せない自分がいる・・・。

何だか、身体に痛みがある時に、自分の分析をするのって以外にきついな～